生活の知恵

: 生活の知恵
【目立つアイコン】Twitterやインスタで目を惹くためにすること
2022/12/5
「Twitterで目立ちたい！」「インスタで目立ちたい！」 SNSで人気になりたい・たくさんの人と繋がりたいと思いますよね。そのためには目立つアイコンが必要です。このページを見ても ...

: 生活の知恵
【ウーバーイーツ毎日頼むなら】ご飯を作れない人はこれで解決！
2022/11/29
「自炊するのめんどくさいな…」「買ってくるのもめんどくさい…」そう思ってウーバーイーツのようなデリバリーサービスを毎日使ってしまいがちではありませんか？わかりますよ、その気持ち。で ...

: 健康生活の知恵
スムージーで置き換えダイエットできる？おすすめを紹介するブログ。
2022/10/31
仕事で忙しいと外食が続いたり、コンビニ弁当に頼ったりと食事が適当になりがちですよね。そんな時、毎日どこか1食をスムージーに置き換えることをおすすめします。ぐらとスムー ...

: 健康生活の知恵
【ジュース飲まない】ジュースをやめるメリットが多くて飲む意味がない。
2022/11/9
コンビニやスーパー、自販機などで美味しいジュースが手軽に買えますよね。あなたの周りにもジュースを飲む家族やご友人がいると思います。僕はジュースは基本的に飲みません。水・白湯・コーヒーぐ ...

: 一人暮らし生活の知恵
一人暮らしお金のかからない趣味10選！節約してても楽しめます。
2022/11/9
一人暮らしというと仕事も家事も全部自分でしないといけなくて、お金の管理も大変でなかなか自由に使えるお金も少ないですよね。一人暮らしでも楽しめる趣味が欲しい！けど「お金をかけたくない…、 ...

: 生活の知恵
【グラノーラの食べ方】牛乳以外でも美味しく食べられるアレンジ方法！
2022/10/18
ぐらとグラノーラって牛乳をかけて食べるのが一般的だけどずっとそれだと飽きちゃって…… こんなお悩みを解決します。グラノーラといえば栄養豊富で牛乳をかけて食べるシリアルですよね。食べる ...

: 生活の知恵
【3連休に何する？】一人で楽しむ有意義な過ごし方10選！
2022/10/17
ぐらとたまにやってくる3連休…、暇だから何かしたい！そんなお悩みにお答えします。カレンダー通りのお仕事だと祝日や振替休日で3連休がありますよね。友達と遊んだりできた ...

: 一人暮らし生活の知恵
【魚を食べたい】一人暮らしの魚・海鮮を食べない生活を変える
2022/11/26
ぐらと一人暮らししてから全然魚を食べられない… こんな問題を解決します。一人暮らしをしてみると魚を食べる機会って全然なくないですか？というのも魚って高いんですよね！ぐ ...

: 一人暮らし生活の知恵
お風呂（湯船）かシャワーか。一人暮らしのおすすめのお風呂の過ごし方。
2022/11/29
ぐらと一人暮らしのお風呂では湯船に浸かるか、シャワーで済ますかどっちがいいんだろう？そんな疑問にお答えします。健康や美容のことを考えるなら湯船、節約を考えるなら（長すぎないなら）シ ...

: 料理生活の知恵
食費を節約しつつ栄養不足にならないおすすめ食材を紹介！
2022/11/9
ぐらと食費を節約するだけなら簡単だけど栄養不足にならないようにしたい！そんな疑問にお答えします。僕は一人暮らしをしていて1ヶ月の食費は大体20,000円〜30,000円ぐらいです。 ...

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ぐらと

健康を何より大事だと考えている30代。
不健康な生活で病気になったことをきっかけに、食事や栄養、運動の大切さに気づいて90キロ→70キロのダイエットに成功！
健康的な生活を発信中！
簡単な自己紹介とダイエットの結果はこちら！

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【DMMTV】アニメの規制解除版はある？見つけ方のまとめ
2022/12/5

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2022/12/3

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【DMMブックス】70％OFFクーポンがもらえる超お得な電子書籍！
2022/12/3

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【DMMTV】テレビで見れる？対応機種や視聴方法まとめ！
2022/12/5

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