生活の知恵

ぐらと毎日外食で健康になれるかな？ そんな疑問にお答えします。   僕は無理だと思います、マジで。 「健康になりたい！」って友達がいたら僕は絶対に自炊をおすすめします。   ここま ...

ぐらと外食と自炊、健康にいいのはどっち？ こんな疑問にお答えします。   結論自炊のほうが絶対健康。自信を持って言えます。 僕自身元々体重が90kgあった時は外食三昧でしたが自炊に切り替えて ...

ぐらと自分に似合う服やカッコいい服がわからない……、これってダサいのかも…… そんなお悩みを解決します。   僕は約1年前に彼女に振られてから筋トレで20キロ痩せたり、見た目に気を遣えるよう ...

ぐらとPFC Standardってどんなサービスなんだろう？ そんな疑問を解消します。   PFC Standardは高タンパク・低脂質・低カロリーでありながらボリューム満点なリゾットを宅配 ...

ぐらと夜ご飯をいちいち用意するのってすごくめんどくさい！ そんなお悩みにお答えします。   僕は朝昼は自炊してお弁当を作ってますが、夜ご飯だけはすごく手を抜いてます。それでも健康的にダイエッ ...

ぐらと一人暮らしのでオール電化なんだけど節約する方法ってないかな？ そんなお悩みにお答えします。   オール電化でも節約できちゃいます！実際僕は電気代が2,000円変わりました。こちらをご覧 ...

ぐらとダイエットになる簡単な手作りお菓子を知りたい・作ってみたい！ そんなお悩みにお答えします。   ダイエット中と言えど甘い物は食べたい！その気持ちはとてもよくわかります。しかし痩せたい！ ...

ぐらと部屋を広く使いたい！物を減らしておしゃれにしたい！ そんなお悩みにお答えします。   僕も同棲している頃は部屋やクローゼットが広いため「あとから使うかも…、今捨てんでもいいか…」とたく ...

ぐらと一人暮らしで仕事と自炊を両立させたい！ちゃんと健康的な食事がしたい！ こんなお悩みを解決します。   何を隠そう一人暮らしして早1年、自炊を欠かさず続けてきた（自称）自炊猛者です！ & ...

ぐらと一人暮らしが初めてで不安すぎる…… そんなお悩みを解決します。   一人暮らし、初めてだと不安でしょうがないですよね。めちゃくちゃわかります！僕も30歳になる年に初めて一人暮らしを始め ...