生活の知恵

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ダイエット(グッズ) 生活の知恵

【ダイエット】簡単に作れる手作りお菓子で痩せていくブログ

2022/5/15  

ぐらとダイエットになる簡単な手作りお菓子を知りたい・作ってみたい! そんなお悩みにお答えします。   ダイエット中と言えど甘い物は食べたい!その気持ちはとてもよくわかります。しかし痩せたい! ...

部屋をスッキリ!物を減らす片付け術や便利グッズ

生活の知恵

部屋がスッキリ!物を減らす片付け術・便利グッズをおすすめ!

2022/5/11  

ぐらと部屋を広く使いたい!物を減らしておしゃれにしたい! そんなお悩みにお答えします。   僕も同棲している頃は部屋やクローゼットが広いため「あとから使うかも…、今捨てんでもいいか…」とたく ...

仕事と自炊 一人暮らしで両立させて健康的に節約する方法

一人暮らし 生活の知恵

【仕事と自炊】一人暮らしで両立して健康的に節約する方法。

2022/5/8  

ぐらと一人暮らしで仕事と自炊を両立させたい!ちゃんと健康的な食事がしたい! こんなお悩みを解決します。   何を隠そう一人暮らしして早1年、自炊を欠かさず続けてきた(自称)自炊猛者です! & ...

一人暮らしの不安ランキング・解消方法のまとめ

一人暮らし 生活の知恵

一人暮らしの不安をランキングで紹介!解消方法もまとめます。

2022/5/2  

ぐらと一人暮らしが初めてで不安すぎる…… そんなお悩みを解決します。   一人暮らし、初めてだと不安でしょうがないですよね。めちゃくちゃわかります!僕も30歳になる年に初めて一人暮らしを始め ...

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痩せるために日常的にやるべき簡単な習慣

ダイエット(グッズ) 生活の知恵

【15kg痩せた!】痩せるために日常的にした毎日の簡単習慣!

2022/4/27  

ぐらと日常的にできる痩せる習慣ってある? こんなお悩みにお答えします。   僕はここ1年で90kgから75kgと15kg痩せました。 元々かなり太っていて外に出るのも嫌いだし、運動もあまりし ...

30代男性の運動不足解消

ダイエット(グッズ) 生活の知恵

【運動不足の30代男性】何から始めるべき?運動不足を解消する方法。

2022/4/22  

ぐらと30代なんだけど運動不足を実感しててヤバい…、どうにかしたい! そんなお悩みを解決します。   僕も30歳になる年に5年付き合ってた彼女に振られ、体重90kg身長170cmの肥満体型で ...

一人暮らし節約ふるさと納税は日用品

一人暮らし 生活の知恵

【一人暮らし節約】ふるさと納税は日用品こそ最高の返礼品で節約だ!

2022/4/19  

ぐらとふるさと納税って何を選べばいいんだろ? そんなお悩みにお答えします。   ふるさと納税は日用品を選ぶのが最適解です!これはガチ。   日用品をおすすめする理由はこちら。 節約 ...

一人暮らしで風邪や熱になったときにおすすめしたい食べ物

一人暮らし 生活の知恵

【一人暮らしの食べ物】風邪や熱になったときストックしておくべき!

2022/4/15  

ぐらと一人暮らしでもし風邪や病気になったとき食べ物ってどうしたらいいの? そんなお悩みを解決します。   僕もコロナワクチンの2回目を打った時38.4℃くらいの熱が出て、倦怠感がすごく何もで ...

一人暮らしのダイエットにおすすめ夜ご飯

一人暮らし 生活の知恵

【一人暮らしの夜ご飯】ダイエットにおすすめな夜ご飯をまとめました。

2022/4/14  

ぐらと一人暮らしの夜ご飯って何食べるのがおすすめ? そんなお悩みを解決します。   一人暮らしして間もないと夜ご飯って何を食べるのがいいんやろか?と悩みますよね。僕もそうでした。 &nbsp ...

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一人暮らしのネット環境

ネット回線 一人暮らし 生活の知恵

【一人暮らしのネット環境】ゲームを楽しむために必要なネット環境。

2022/4/4  

ぐらと一人暮らしするんだけどネット環境って必要? ネット環境ってめちゃくちゃ大事ですよ!?   スマホを4G5Gで使ってると実感がありませんが、家で使うとなると話が別です。スマホ以外にもパソ ...

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