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【ご飯あり?なし?】ナッシュに満足感があるかわかる1ページ!

nosh(ナッシュ)にご飯付きのメニューはある?

ぐらと

健康を何より大事だと考えている30代。
不健康な生活で病気になったことをきっかけに、食事や栄養、運動の大切さに気づいて90キロ→70キロのダイエットに成功!
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「ナッシュにお米はついてる?」

「満足感はある?」

 

冷凍宅配のお弁当nosh(ナッシュ)ですがご飯付きのメニューはあるのか、満足感があるのかと、気になっている人も多いです。

このページを見てもらえれば、ナッシュに満足感があるのか丸わかりです!

ということで、今回はnosh(ナッシュ)にご飯付きのメニューはあるのか、量は大丈夫なのかまとめていきます

 

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nosh(ナッシュ)にご飯付きのメニューはある?

 

2022年10月現在ご飯が入ったメニューはあります。

ぐらと
以前は親子丼や中華丼などがあったみたいです。

いくつか見つけましたし、実際僕が食べたメニューもありましたので紹介していきますね。

 

ナッシュは糖質制限メニューです。

そのため、お米を気軽に入れられないので、お米に見立てた豆や野菜でお米感を出しています。

ぐらと
そういったお米の代替メニューも紹介していきます。

 

飴色玉ねぎのビーフカレー

飴色玉ねぎのビーフカレー

 

カレーというだけあってお米が入っていて、糖質制限に合ったレジラ米を使っています。

こちら僕が食べた時の飴色玉ねぎのビーフカレーですが、カレーの中にお米が入っています。

ナッシュ飴色玉ねぎのビーフカレー

 

ぐらと
ただお米の量は申し訳程度でたくさん入っているわけではありません。糖質制限だからしょうがないですね…。

味は牛肉がジューシーで美味しかったので、満足感はありました。

 

カロリー422kcal
糖質(食物繊維)22.3g(6.7g)
塩分2.5g
タンパク質13.0g
脂質29.3g

ナッシュの中ではカロリーが高めですが、満足感のあるメニューでした。

 

完熟トマトと4種チーズのリゾット

完熟トマトと4種チーズのリゾット

 

完熟トマトと4種チーズのリゾットにはガーリックライスが入ってます。

副菜にはキャベツのアンチョビガーリック・海老のアヒージョ・チキンのサラダが入っていて、海鮮とお肉とお米が楽しめるメニューです。

 

カロリー309kcal
糖質(食物繊維)24.0g(2.6g)
塩分2.1g
タンパク質14.8g
脂質15.9g

お米が入っているのでナッシュの中では糖質が多めに感じますが、なんとカロリーは309kcalと低カロリー。

ぐらと
チーズの濃厚さ・お米・海鮮・お肉と満足感を満たしてくれるメニューです。

 

ポムの樹監修オムライス

ポムの樹監修オムライス

 

ポムの樹が監修オムライスなんですが、お米は入っておらず大豆を原料にしたそぼろをお米に見立てたメニューです。

糖質を抑えるためにお米がそぼろになっていますので厳密にはオムライスではないですが、味付きご飯になったような感覚だと思います。

 

ぐらと
ただ、あのポムの樹の味が自宅で楽しめるのはすごいですね。ケチャップもポムの樹のオリジナルのものを使用しています。

 

カロリー378g
糖質(食物繊維)16.8g(4.0g)
塩分2.1g
タンパク質19.2g
脂質24.5g

脂質が少し高めですがカロリーは400kcal以下と低カロリー。お米に見立てた大豆ミートをどう感じるか次第ですね。

 

副菜は野菜たっぷりで新鮮なポムの樹ですね。

 

海老クリームスープ

海老クリームスープ

 

スープの中にお米に見立てた細かくカットした人参・玉葱・セロリも敷いており、食感も楽しめるメニューです。

 

ぐらと
プリプリのエビと濃厚クリームスープで満足感があります。

副菜はキャベツとパプリカのソテー、大豆ボールとほうれん草、オクラベーコンで野菜をたっぷり楽しめるメニューになっています。

 

カロリー278kcal
糖質(食物繊維)11.5g(3.7g)
塩分2.4g
タンパク質15.0g
脂質18.1g

カロリーが278kcalと低カロリー。スープ系ってお腹に溜まるから満足感が高いメニューでいいですね。

 

お米に見立てた細かくカットした人参・玉葱・セロリが、果たしてお米の代わりになるかは微妙かもしれませんが、低カロリーで満足感があるのでありかなと思います。

 

ナッシュのご飯の正体は?実はレジラ米

ご飯

 

 

ナッシュにはご飯入りメニューはありますが、その多くは実はレジラ米。

糖質offなお米となっており、普段の白ご飯と比べると少し違う感じがするかもしれません。

ぐらと
僕もレジラ米食べましたが、カレーやクリームで味がついてたので美味しく食べられました。

 

人によっては違和感を覚えるかもしれないので、不安な人はご飯つきメニューではなく自分でご飯を用意するのが無難ですよ!

 

nosh(ナッシュ)はお米がなくても満足感がある?口コミ・評判

nosh(ナッシュ)の口コミ・評判

 

実際nosh(ナッシュ)はお米がないメニューがほとんど。基本的には主菜1品と副菜3品のメニュー構成です。

 

実際にnosh(ナッシュ)を食べている人たちは満足感を得られているのかをまとめていきます。

ぐらと
ちなみに僕はそこそこ食べる人なので朝・昼ご飯に食べるならお米がないと足りない、夜ご飯なら大丈夫という感じです。

 

nosh(ナッシュ)の満足感の口コミ・評判

 

nosh(ナッシュ)を購入する人たちで多いのは「満足感がある、美味しい」というものが多かったです。

ぐらと
ちらほらご飯を少し足して、満足感をアップさせている人もいましたね。

 

僕は朝や昼に食べるなら、白ご飯を足します。ですが、夜ご飯ならナッシュだけでも満足できるボリューム感はありますよ

 

こちらでも夜ナッシュについてまとめてます。

【夜だけ食べる】ナッシュを夜ご飯に置き換える理由と効果

 

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nosh(ナッシュ)にご飯ついてるメニューはある?まとめ

まとめ

今回はnosh(ナッシュ)にご飯付きのメニューはあるか、量は大丈夫なのかをまとめました。

 

Twitterなどでは満足感はある・少しだけご飯を足せば大丈夫という人が多かったです。僕も同じ意見です。

ご飯付きのメニューはありますが、無理にそれを選ばず食べたいメニューを選んで少しだけご飯を足すというイメージでいいかと思います。

 

もともとナッシュは糖質が少ないメニューばかりなので、多少ご飯を足してもいいと思います。僕も足して食べますしね。

せっかくの食事ですから、満足感がないと楽しくありません。

ぐらと
いつもよりもお米を少なめにして、少し足して食べてみる・もしくはお米の代わりに豆腐などを足すのもおすすめですよ!

 

今なら300円オフのキャンペーンもやっていますので、ぜひお試しくださいね!

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こちらではnosh(ナッシュ)のメニューでボリューム感のあるものを紹介してます。

【noshのボリューム】ナッシュは量を食べる人でも大丈夫?

 

実際にnosh(ナッシュ)を食べたレビューはこちら。

【順次追加】ナッシュの美味しさが伝わるように感想レビュー。

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健康を何より大事だと考えている30代。
不健康な生活で病気になったことをきっかけに、食事や栄養、運動の大切さに気づいて90キロ→70キロのダイエットに成功!
健康的な生活を発信中!
簡単な自己紹介とダイエットの結果はこちら!

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