このブログを定期的に見てくれている人は知っているかもしれないが、僕はドスケベゲーマーである。
普通の面白いゲームよりもドスケベな面白いゲームを遊ぶ方が好きだし、ムチムチキャラがいればさらに楽しく遊べてしまうのだ。
最近のゲームにもムチムチの波は来ており、多くのゲームでムチムチ感を楽しめるようになっている。
ムチムチといってもはち切れんばかりの太ももだったり、こぼれんばかりのおっぱいだったり、多種多様なムチムチを楽しめるようになってきた。ドスケベゲーマーにとってはいい時代である。
しかし、いくらドスケベゲーマーと言えど現実世界の生活をおろそかにしては生きていけない。
特にソシャゲなどしている時、座ったり寝転がったりしているだけだと太ったり健康を害したりする。僕は一度そういう経験をしたことがあるので分かる。
約170cmなのに体重90キロほどに太ってしまい、椎間板ヘルニアや脂肪肝になったりと、体がボロボロになってしまった。健康を害するとドスケベを楽しむ余裕がなくなるのだ。
ドスケベを楽しむには心の余裕が必要なのである。
そんな経験があるのにも関わらず、ドスケベゲームばかりしていることで最近体重が増えてしまっているのだ。これはどうにかしないと！
だからステッパーを買った！
これでドスケベゲームをしながら運動ができる！ただドスケベゲームをしているだけなのに自己肯定感も上げることができる！ゲームと運動が同時にできるのだ！効率厨には嬉しいマシンだ！
ステッパーは上に乗ってその場で足踏みができる機械であり、適度な負荷がかかるようになっている。
これは他人事ではなく、健康に不安を持つ人は自分の事だと思って欲しい。
ドスケベゲームを楽しむには健康は大事なのだが、これは全ての事にも言える。友達と遊ぶのも、好きなものを食べるのも、仕事に打ち込むのも、何をするにいても健康は前提条件なのだ。
体が元気だから心にも余裕ができるし、健康でないと何かを楽しむ余裕はなくなってしまうのだ。だから何かしら健康を維持するための方法は確保した方がいい。
僕はその健康の確保方法としてステッパーを選択したわけだ。
他にもエアロバイクを買うなどの選択肢もあったが、場所を取るし、運動強度も低めなので、脚に丁度いい負担がかかるステッパーを選択した。
さっそくソシャゲのデイリー消化をしながらステッパーをやってみたわけだが、想像以上にいい！
30分くらいで汗がにじんでくるくらいポカポカに温まってくるし、ソシャゲ周回も普段通りに進んでいく！なんだったらPC前にいない分、集中できるからより効率的に周回できている気がする。
音もかなり静かだから時間を選ばずできるのもいい、夜仕事終わりにスマホを眺めながらするのもいいと思う。ただただスマホを見ている時間が運動時間に変わるのだ、健康を保つ時間に変わるのだ。
他にもアニメやドラマを見ながら、漫画や小説を読みながらなど、したいことをしながら運動できるのがいい。効率厨にはかなりありがたい。
ドスケベゲーマー以外もぜひ使ってみて欲しい、健康を気にしている、運動不足を感じている人は特に考えてみて欲しい。
ちなみに約30分で消費カロリーは約151kcal、ちなみに座っているだけだと約30kcalらしい。
約5倍のカロリー消費しているのに、ソシャゲ周回やアニメを見たりと、好きなことをしている内容は変わらないのだ。脚に適度な負荷がかかるからちょっとした脚トレにもなっている気がする。
ステッパーをしながらドスケベゲーム！
基本放置でいいゲームもたまに操作を求められることがあるので、ゲーミングチェアの背もたれにスマホを置きながらプレイ！
もちろん撮影しているスマホでもソシャゲをしているので、2つのスマホで周回しながら運動ができちゃうのだ！
ちなみに今回買ったステッパーは約20,000円する！高い！
ステッパーは大体5,000円～で販売されているのだが、このステッパーを選んだのには理由がある。
まずは高いのを買うことで後に引けなくした。結果を出すため、無駄な買い物をした……と後悔しないため、あえて高いステッパーを買ったのだ。僕は結果を出すまでこのステッパーを使い続ける！
さらにこのステッパーには2つのモードがあり、鍛える部分を変えられるのも気に入った。あとは保証年数が5年があって安心感があったのも大きい。
あとは連続使用時間が120分と、長時間使用できるのもよかった。
短いものだと15～30分となっているものもあって、丁度体が温まってきたタイミングなのに終わらないといけないものをあった。連続使用時間が長い=自分のペースで続けられるのもいいところだと思う。
これでドスケベゲーム中も運動ができる！罪悪感なくドスケベゲームができる！ドスケベゲームをしているだけなのに運動して健康気遣っているという大義名分ができる！
やっていることは何も変わらないのに、ステッパーのおかげで堂々とドスケベゲームができちゃう！
ほら！ドスケベゲームをしてても何にも罪悪感がない！
ドスケベゲームを遊ぶ高揚感、心の癒しを今まで通りに感じながら、体には心地いい疲労感と自己肯定感が残っている！ドスケベゲーム万歳！ステッパー万歳！
まぁ普段から運動している人や健康的に問題ない人には必要のない代物ではあるが、逆に少しでも健康的に生きたいと思っている人にはおすすめだ。
好きなことをしながら少しずつ運動量が増やせるし、自己肯定感も上がるし、かなりいい買い物をしたと自負している。
ステッパー成果で痩せたり、健康になれたと実感した時にはまたその成果を伝えたい。
グラコロ®
と
コク旨ビーフデミグラコロ11/26(水)に登場！！！ pic.twitter.com/KCnUMN64sQ
— マクドナルド (@McDonaldsJapan) November 17, 2025
それはそうと、現在マクドナルドでは冬の風物詩「グラコロ」が販売しているそうだ。
子どものころから大好きだったグラコロだが、ステッパーを買った手前、高カロリー爆弾であるグラコロは我慢するしかない。結果を出すと約束したのだ。
あーーーー！ムチムチになっちゃう！
自己肯定感も疲労感も吹き飛んでムチムチになっちゃう！グラコロどころかナゲット15個セットも合わせてムチムチになっちゃう！
これから頑張るから！ムチムチドスケベゲーマーは絶対に卒業するから！
